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要更改QQ邮箱绑定的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱账号：使用电脑浏览器打开QQ邮箱的网页版，并登录自己的账号。
2、进入账户设置：点击邮箱首页的“设置”按钮（通常是一个齿轮图标），然后选择“账户”选项。
3、找到手机绑定/手机号选项：在账户设置页面里，找到与手机相关的选项，如“手机绑定”或“手机号”。
4、更改手机号码：点击原有的手机号码后面的“更改”或“更换”按钮，然后按照提示进行操作，可能需要输入原手机号收到的验证码来确认身份。
5、验证身份并确认更改：根据页面提示，可能需要验证当前账号的密码或其他验证方式以确认身份，完成验证后，输入新的手机号码，并确认更改。
6、完成更改：按照页面提示操作完成后，确认更改并保存设置。
步骤可能会因为QQ邮箱版本或更新而略有不同，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或联系腾讯客服寻求帮助，确保在更改手机号码前已经备份好所有重要的邮件和信息，以防意外情况发生。